Czy znasz to uczucie, gdy dzień goni dzień, a Ty coraz trudniej łapiesz oddech? Gdy natłok obowiązków, bodźców i emocji zaczyna przytłaczać, a Twoje własne potrzeby schodzą na dalszy plan? Czasem to zmęczenie, które trudno nazwać. Czasem cichy smutek, który odkłada się w ciele. Czasem tylko to niejasne poczucie, że brakuje przestrzeni — dla siebie, dla spokoju, dla bycia wysłuchanym.

Z tej właśnie potrzeby powstało „Wytchnienie” — miejsce, które pozwala na chwilę się zatrzymać. To nie kolejny projekt, nie kurs, nie wykład o tym, jak żyć lepiej. To przestrzeń dla ludzi, którzy potrzebują zwyczajnego, ludzkiego kontaktu — rozmowy bez oceny, obecności bez presji, czułości bez słów. Spotkania, podczas których możesz po prostu być. Z tym, co niesiesz. Z tym, czego nie potrafisz już nieść sam.

„Wytchnienie” jest otwarte dla każdego, kto choć raz poczuł, że świat biegnie szybciej, niż potrafi nadążyć. Dla tych, którzy w milczeniu zmagają się z emocjami, których nie ma gdzie wypowiedzieć. Dla osób, które tęsknią za rozmową, w której można się zatrzymać i naprawdę zostać usłyszanym. Nie trzeba niczego udowadniać, nie trzeba się przygotowywać. Wystarczy chęć obecności — nawet w ciszy.

Spotkania odbywają się raz w miesiącu w siedzibie Fundacji Mind Revolution w Gliwicach przy ul. Siemieńskiego 25D. Każde prowadzone jest z uważnością i doświadczeniem przez Annę Lewicką – psycholożkę, seksuolożkę i psychoterapeutkę, która od lat wspiera ludzi w procesie odnajdywania równowagi, sensu i bliskości. Spotkania mają kameralny charakter. Możesz mówić albo milczeć. Możesz płakać, śmiać się lub po prostu słuchać. Tu nie ma tematów „zbyt mało ważnych”. Każdy głos ma znaczenie.

Pierwsze spotkanie odbędzie się 30 maja o godzinie 19:00. Jego motywem będzie proste, ale ważne pytanie: „Poznajmy się – kim jesteśmy, czego szukamy, co możemy dać sobie nawzajem?”. To początek wspólnej drogi – spotkania ludzi, którzy szukają spokoju i autentycznego kontaktu.

Udział w „Wytchnieniu” jest bezpłatny, choć liczba miejsc ograniczona – tak, by zachować atmosferę intymności i bezpieczeństwa. Zapisy przyjmujemy telefonicznie pod numerem 781 861 380 lub mailowo: recepcja@mindrevolution.pl. Podczas spotkań będzie również możliwość wsparcia działań fundacji dobrowolnym datkiem – jeśli poczujesz, że chcesz się tym podzielić.

W świecie, w którym wszystko trzeba wciąż udowadniać – że jesteśmy silni, zorganizowani, produktywni – „Wytchnienie” przypomina, że człowiek nie jest maszyną. Że potrzebuje odpoczynku, rozmowy, dotyku obecności. Czasem wystarczy jedno spotkanie, jedno spojrzenie pełne zrozumienia, jeden wieczór, w którym ktoś powie: „słyszę cię” – by poczuć ulgę i znów złapać oddech.

Nie musisz być w formie. Nie musisz mieć planu. Wystarczy, że przyjdziesz.
Bo w „Wytchnieniu” Twoja obecność naprawdę wystarczy.