Spotkania dla osób starszych, które chcą zadbać o swoje samopoczucie psychiczne, relacje społeczne i aktywność.
Dlaczego warto uczestniczyć?
Regularne spotkania pomagają:
- przeciwdziałać samotności
- utrzymać aktywność społeczną
- dzielić się doświadczeniami
- budować nowe relacje
Jak wyglądają zajęcia?
Spotkania odbywają się w spokojnej atmosferze i mogą obejmować:
- rozmowy w grupie
- ćwiczenia wspierające pamięć i koncentrację
- elementy relaksacji
Jak dołączyć do programu?
Osoby zainteresowane udziałem w spotkaniach dla seniorów mogą skontaktować się z nami, aby dowiedzieć się o aktualnych terminach i zasadach uczestnictwa.
Chętnie odpowiemy na pytania i pomożemy w zapisaniu się na zajęcia.