Spotkania Mama & Dziecko – Czas dla Siebie w Fundacji Mind Revolution to program dla mam z małymi dziećmi, które chcą zadbać o siebie, a jednocześnie zapewnić dziecku wartościowy czas zabawy i rozwoju.
Podczas gdy mamy uczestniczą w zajęciach ruchowych lub spotkaniach rozwojowych, dzieci biorą udział w zajęciach prowadzonych przez animatorów i pedagogów. Wszystko odbywa się w tej samej, bezpiecznej przestrzeni Fundacji.
To czas, w którym mama może odetchnąć, zadbać o swoje ciało i emocje, a dziecko rozwija się poprzez zabawę i kontakt z rówieśnikami.
Na czym polega program?
Program opiera się na równoległych zajęciach dla mam i dzieci.
W czasie spotkania:
- mamy uczestniczą w zajęciach ruchowych, warsztatach lub kręgach kobiet,
- dzieci biorą udział w zajęciach rozwojowych i zabawach prowadzonych przez pedagogów.
Dzięki temu mama może skupić się na sobie, mając jednocześnie pewność, że jej dziecko spędza czas w bezpiecznej i wspierającej atmosferze.
Co daje udział w spotkaniach?
Udział w programie może pomóc mamom:
- znaleźć czas tylko dla siebie
- zadbać o ciało i redukcję napięcia
- spotkać inne mamy i wymienić doświadczenia
- otrzymać wsparcie emocjonalne i poczucie wspólnoty
- na chwilę odetchnąć od codziennych obowiązków
Dla dzieci to z kolei:
- bezpieczna przestrzeń do zabawy i ruchu
- rozwijanie kreatywności i wyobraźni
- pierwsze doświadczenia relacji z rówieśnikami
- nauka poprzez zabawę i eksperymentowanie.
Jak wyglądają zajęcia dla mam?
W zależności od cyklu spotkań mogą obejmować różne formy aktywności, m.in.:
- jogę regeneracyjną lub stretching
- trening wzmacniający całe ciało
- kręgi kobiet i spotkania rozwojowe
- warsztaty dotyczące macierzyństwa, emocji i dobrostanu
Zajęcia prowadzone są w kameralnej atmosferze i dopasowane do możliwości uczestniczek.
Jak wyglądają zajęcia dla dzieci?
W czasie gdy mamy uczestniczą w zajęciach, dzieci biorą udział w aktywnościach dostosowanych do wieku.
Spotkania mogą obejmować m.in.:
- zabawy ruchowe i sensoryczne
- aktywności plastyczne i kreatywne
- proste eksperymenty i zajęcia odkrywcze
- zabawy wspierające rozwój emocjonalny
- spokojne aktywności wyciszające na zakończenie zajęć
Zajęcia prowadzone są przez animatorów i pedagogów w bezpiecznej przestrzeni Fundacji.
Dla kogo jest program?
Spotkania przeznaczone są dla:
• mam z małymi dziećmi
• kobiet, które chcą zadbać o swoje samopoczucie
• mam poszukujących wspierającej społeczności i rozmowy z innymi mamami
• rodziców, którzy chcą zapewnić dziecku wartościowy czas rozwoju i zabawy.
Jak dołączyć do spotkań?
Spotkania odbywają się w małych, kameralnych grupach, dlatego liczba miejsc może być ograniczona.
Jeśli chcesz dowiedzieć się o aktualnych terminach lub zapisać się na zajęcia, skontaktuj się z nami:
📞 781 861 380
📧 recepcja@mindrevolution.pl